Remedios para la ansiedad
La ansiedad es algo que casi todo el mundo experimenta cuando se está preocupado por algo, o nos sentimos temerosos o inseguros. Reacción totalmente natural, sin embargo, no es sano estar ansiosos la mayor parte del tiempo. Evolutivamente, la ansiedad, se relaciona con la reacción lucha –huida que experimentamos cuando estamos bajo amenaza, y que…